Unos de los requisitos de nuestro programa físico es tener en cuenta los gustos de los usuarios y también el criterio de los profesionales sanitarios.

A los usuarios les cuesta mucho realizar ejercicio físico ya que tienden a ser sedentarios, por ello de la importancia de sus gustos para una mayor motivación a la hora de realizar dichas actividades físicas; mediante estos talleres intentamos que aprendan a valorar lo importante de un buen estado físico y de salud. Cuando un usuario entra en el centro le pasamos un cuestionario sobre intereses de actividades físicas y deportivas donde valoraremos que actividades son de su agrado y le gustaría practicar durante su estancia en Mentaliapuerto.

Realizamos distintos tipos de actividades físicas:

  • Natación en piscina climatizada.
  • Paseos en bici.
  • Senderismo.
  • Fútbol.
  • Baloncesto.
  • Voleyball.
  • Gimnasio propio con aparatos de cardio (bicicleta estática, cinta andadora, bicicleta estática…).

Pero estamos abiertos a nuevas propuestas y necesidades del residente.